近日，冷空气一顿疯狂输出，一举让北方提前入冬，让长江中下游体验“一夜入秋”，甚至连华南地区也成功领取了“秋日体验卡”。然而，与这份冷空气一同南下的，还有流感病毒。

与去年的甲型H1N1有所不同，今年流行的毒株是甲型H3N2。因此人群对其免疫力普遍较低，这意味着今年的流感疫情可能来得更猛烈，感染人数或许会显著增加，我们绝不能掉以轻心。

首要任务：是流感？还是普通感冒？在谈预防之前，学会早期识别是关键。

保空网温馨提示： 此表格为初步鉴别参考，不能替代专业医疗诊断。一旦出现疑似流感的重症症状，尤其是老人、儿童及有基础疾病者，请务必及时就医。

一句话总结：

如果您突然感到 “高烧不退、浑身疼得像散了架” ，那很可能是流感，需要立即重视并及早就医。如果只是 “流流鼻涕、打打喷嚏” ，那大概率是普通感冒，注意休息和补水即可。

飞沫传播 - 主要途径

如流感患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时。

接触传播 - 关键途径

这是一种非常重要且常被忽视的间接传播方式。如触摸流感病毒患者污染过的门把手、键盘、电梯按钮、遥控器、交通工具扶手等公共物品表面。

气溶胶传播

通常在密闭、通风不良的环境下风险较高。如拥挤的电梯、不开窗的教室、办公室。

构筑防线：全方位科学预防流感

几类高危人群应及时接种疫苗

大于65岁的老年人；

肥胖者；

妊娠及围产期妇女；

伴有以下疾病及状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等。

正确洗手

勤洗手是减少病毒传播最重要且有效的生活措施。

按照七步洗手法正确洗手，采用肥皂和流动水，洗手时间还最好能达到45秒，且指尖、指缝、手掌、手背甚至手腕都需要仔细清洗。